centrum voor mindfulness en zen

Mindfulness training

Voor volwassenen die stress of negatieve gedachten / gevoelens ervaren en hier anders mee om willen gaan.

Programma najaar 2019

Trainingsdagen
Op dinsdag 29 okt – 17 dec 16:00 – 18:30
Op donderdag:  31 okt – 19 dec 19:00 – 21:30

Adres
Glen Millerstraat 24 – 87 Bergen op Zoom

Mindfulness

Cursus

Door (opnieuw) te leren om mindful te zijn, verkrijg je inzicht in de dagelijkse patronen van je leven. Door mindfulnesstraining leer je deze patronen te (h)erkennen en te beïnvloeden.

Zen Sangha

Doorlopende meditatiegroep

Zen Sangha is een lokale zengroep in Bergen op Zoom West-Brabant begeleidt door Kees Hagenaar en onderdeel van Zen Sangha België, een gemeenschap rond Frank DeWaele Roshi die in Gent, België woont.

Agenda

Schuiven naar boven